サハジマルグ・ラージャヨガ瞑想

Y4 QuiteMoment
サハジマルグ・ラージャヨガ瞑想とは、インドのチェンナイにアシュラムを持つ、シュリラムチャンドラミッションが主催する本格的な瞑想です。
日本ではNPO法人サハジマルグ・スピリチュアリティ・ファンデーションとして活動しています。


サハジ・マルグ(自然の道)のラージャ・ヨガ瞑想は、現代のライフスタイルにあわせ、シンプルにした瞑想法です。この方法によって短期間で心の状態が変化し、内面と外面のバランスをとることができます。

私たちには、なぜ瞑想が必要なのでしょうか?

この時代は、忙しくてストレスがどんどんたまり、心のバランスを崩しやすいのです。

買い物をすれば、少しはストレス解消になりますが、すぐにまたストレスがたまってバランスを崩してしまうでしょう。

いくらお金があっても、本当の幸せは買うことができないのです。
人は心の持ち方一つで、幸せにも、不幸せにもなります。

瞑想をすることで、幸せを手に入れませんか?

私たちには魂があります。でも、いくら魂がキレイでも、エゴやたくさんの印象で外側が固まってしまっていたら、本当の魂が見えなくなります。クリーニングで印象を取りはらい、心をキレイにして瞑想をすることで、ピュアなエネルギーをハートに取り込むことができます。

もしこのサハジマルグのラージャヨガ瞑想を36ヶ月挑戦してみれば、必ず変化に気づくでしょう。

サハジマルグとは「自然の道」という意味です。

サハジマルグのラージャヨガ瞑想は、とても簡単です。

自分のスピリットをもっと知りたい人は、ぜひやってみてください。

無料でできますが、それだけに強い意志を持って参加しましょう。

※東京 Tokyo 川崎 Kawasaki 日野 Hino 名古屋 Nagoya 岐阜 Gifu 京都 Kyoto 大阪 Osaka”にて受講できます。

サハジ・マルグのラージャヨガ瞑想は無料です。
ご興味のある方はいつでも参加いただけます。

毎月最終日曜日、8:40amからオリエンテーションを行っています。
*スケジュールが変わる場合がありますのでぜひ連絡してください
→ 瞑想のお申込はこちらからどうぞ