サハジマルグ・ラージャヨガ瞑想

みんなさん　こんにちは！
０２月２１日に岐阜にて、サハジマルグのイベントを開催します。
午前中にオープンハウス（説明会）
そしてその後にみなさんで食べ物を持ち寄ってポットラックランチをします。
午後にはセッションを行い（サハジマルグの練習の復習や質問やサポートなどの話し合いとかもあります）
最後に４時のグループ瞑想で終わります。
02月21日　11:00-17:00

白山公民館
058-266-0422
〒5008172 岐阜県岐阜市白山町2丁目1
http://www.ccn.aitai.ne.jp/~hakusan/
場所は名鉄新岐阜駅から徒歩１５分ほどです。
地図　http://bit.ly/3KDhNx

午前中にオープンハウスが行われるので、もし瞑想に興味がある方がいらっしゃったらこの機会をお伝え下さい。
参加希望の方、メールで連絡してください。
sapuneem@yahoo.co.uk
お会いするのをたのしみにしています

Hello people!

The last day retreat was lovely and gave us a nice opportunity to meet up with other abhyasis and talk about our practice.
So, we will have one again! Same place, same style, on February 21st.

We will have an open house in the morning, followed by some tasty pot luck dishes provided by abhyasis for lunch, a session in the afternoon, finished off with a group meditation at about 4 o’clock.
It will begin at 11 and aim to conclude at 5 ish.
Location will be a short walking distance from the Meitestsu station in Gifu.

Please come along if you can make it! It will be a good opportunity to spend some time with other lovely local abhyasis and have a chinwag about your practice, clarify any issues you wish to focus on and provide/request support regarding meditation or indeed life in general!

Date: February 21st, 2009
Venue: Hakusan Kouminkan
058-266-0422
Gifu Ken, Gifu Shi, Hakusan Cho 2-1
Map: http://www.ccn.aitai.ne.jp/~hakusan/

Looking forward to seeing you there!。

PLEASE CONFIRM YOUR PARTICIPATION-sapuneem@yahoo.co.uk

日　時：平成（２０１０）２２年２月６日（土）10:00～14:00

場　所：県立男女共同参画センター（G-netしが）トレーニングルーム

内　容：サハジマルグ･ラージャヨガ瞑想

講　師：アニータ・パラニ さん、中沢　あすか さん

※ いずれも定員２０名（先着順）

主　　催：財団法人近江八幡市国際協会
申込方法：協会事務局までTEL、FAXまたはE-mailでお申込下さい。(FAX、
E-mailの場合は、住所・氏名・電話番号を明記のこと)
申込・問合せ：(財)近江八幡市国際協会事務局
近江八幡市役所　まちづくり支援課内
ＴＥＬ：３６－５５５２／ＦＡＸ：３６－５５５３
Ｅ－ｍａｉｌ：010406@city.omihachiman.lg.jp

みんなさん　こんにちは！
１２月６日に岐阜にて、サハジマルグのイベントを開催します。

午前中にオープンハウス（説明会）
そしてその後にみなさんで食べ物を持ち寄ってポットラックランチをします。
午後にはセッションを行い（サハジマルグの練習の復習や質問やサポートなどの話し合いとかもあります）
最後に４時のグループ瞑想で終わります。

12月6日　11:00-17:00
白山公民館
058-266-0422
〒5008172 岐阜県岐阜市白山町2丁目1
http://www.ccn.aitai.ne.jp/~hakusan/
場所は名鉄新岐阜駅から徒歩１５分ほどです。
地図　http://bit.ly/3KDhNx

午前中にオープンハウスが行われるので、もし瞑想に興味がある方がいらっしゃったらこの機会をお伝え下さい。
お会いするのをたのしみにしています。

Due to the success and wonderfulness that was the retreat in October, we decided to hold a smaller event locally, so that abhyasis in the region could participate.
We will have an open house in the morning, followed by some tasty pot luck dishes provided by abhyasis for lunch, a session in the afternoon, finished off with a group meditation at about 4 o’clock.
It will begin at 11 and aim to conclude at 5. Location will be a short walking distance from the Meitestsu station in Gifu.

Please come along if you can make it! It will be a good opportunity to spend some time with other lovely local abhyasis and have a chinwag about your practice, clarify any issues you wish to focus on and provide/request support regarding meditation or indeed life in general!

Date: December 6th 2009
Venue: Hakusan Kouminkan
058-266-0422
Gifu Ken, Gifu Shi, Hakusan Cho 2-1
Map: http://bit.ly/3KDhNx

Also, because there will be an open house in the morning, if you know of anyone who would be interested in learning more about the system; please tell them or bring them along.

Looking forward to seeing you there!

Confirm

サハジマルグ・ラージャヨガ瞑想の説明会を開催します。

2009年10月25日 (日曜日) 8:30 am
エナジーバディー
名古屋市中区丸の内3丁目19番23号
第5エフピーエスビル7F

2009年10月25日 (日曜日) 11.00 am
星ケ丘コミュニティセンター
千種区星ケ丘1-3

サハジ・マルグ（自然の道）は、ラージャ・ヨーガのシステムを現代生活の必要性に見合うように作り直し、ラージャ・ヨーガをより良く知っていただくための説明会を下記にて開催いたします。

これは、とてもシンプルな瞑想法です。
この方法によって短期間で心の状態が変化し、内面と外面のバランスをとることができます。

■説明会の内容
* 思いを落ち着かせ, 心を清らかにする
* 自分自身の内側・外側に平穏さをもたらす
* バランスの取れた生活へと導く。
* 瞑想－何であるか、なぜ、どのようにして行うか ?
* サハジ　マルグの瞑想とは何か ?

サハジ・マルグの瞑想は無償です。
興味のある方はいつでも参加いただけます。

■2009年10月25日説明会　参加申し込み

サハジマルグ2009年秋のリトリート　(日本YMCA)
Sahaj Marg Autumn Retreat 2009
(YMCA International Youth Center TOZANSO)

日時：10月10日（土）12:00　～　11日（日）16:00

静岡県御殿場市東山1052
電話　0550-83-1133
fax　0550-83-1138
http://www.ymcajapan.org/tozanso/

料金：10,000円（宿泊代、食事含む）

参加希望の方は、お早めに知らせください
クラリッサ　clarissa.pravina@gmail.com

Dates： 12.00 noon on 10th October to
16:00 on 11th October 2009

Shizuoka Ken, Gotenba Shi,
Higashiyama, 1052
Phone　0550-83-1133
fax　0550-83-1138
http://www.ymcajapan.org/tozanso/eindex.htm

Cost：10,000 yen (Includes stay & meals)

Please register at the earliest with :
Nithya : 09098253105 nithya@izumiconsultancy.com

大きな地図で見る

日野市でラージャヨガ瞑想が受けられるようになりました。
興味のある方は下記までご連絡ください。

グループ瞑想は、毎週日曜日　朝7:30から行います。

※初めての方は予めご連絡をお願いします

090-5538-6240
hinomeditation@gmail.com
東京都日野市万願寺4-23-4　207号

The Hino City center conducts weekly group meditation on Sundays at 7:30 a.m.

Joy Palace 207
4-23-4 Manganji
Hino City, Tokyo

Please contact us before joining your first session.

090-5538-6240
hinomeditation@gmail.com

祈りへの招待―国際連合の国際平和の日
２００９年９月２１日

マスターの指示で、世界中のサハジ・マルグ会員は、２００９年９月２１日（月）に２１時に世界への祈りを行うようにお願いします。
この日は国際連合に国際平和の日と指定されました。我々の参加はバブジが１９５７年に著した国連への手紙にもとづいています。その手紙に、バブジは人々をたすけるために世界への祈りを示しました。バブジのことばは下記の通りです。

Let all brothers and sisters sit daily at a fixed hour individually at our respective places and meditate for about an hour thinking that all people of the World are growing peace – loving and pious.

みんなが毎日決まった時間に自分のところに座り、約一時間世界中の人々には平和、かつ愛と神聖さが増しているように考えること。（注、この後バブジは、ヴォイス・リールという本にこの世界への祈りを毎日２１時に１５分間やるべきだと指摘して、現在１５分間祈るのが一般的です。）

人類のために努力する多くのNGOが目指す将来とこの世界への祈りとが一致しています。サハジ・マルグは人間のスピリチュアル化のために設立されたのです。我々会員が一人一人自分の心を通してこの目標へと努める中、人類のために毎日２１時に祈ることもできます。こんなに効果的な瞑想法が利用できることも、しかもこんなに有力なマスターに導いていただけることも我々の幸運です。ぜひ、隣人、友人、大切な人々を２１日の世界への祈りに参加するように誘ってください。

Dear Brothers and Sisters,

AN INVITATION TO PRAY – UNITED NATIONS INTERNATIONAL DAY OF PEACE
21st September 2009

With the blessings of our Beloved Master, all of our brothers and sisters throughout the world are invited to join in making a special effort on Monday, 21 September 2009 to pray the 9:00 PM Universal Prayer. This day has been designated by the United Nations as the International Day of Peace. Our Mission’s contribution to compliment the UN Charter and more comes in the form of our beloved Babuji Maharaj’s suggestion expressed in His letter to the United Nations on 8th July 1957 (Letters of the Master Vol I Page no 130,131 & 132), offering the Universal Prayer for the benefit of all of mankind.

The Universal Prayer compliments every effort made by the numerous NGO’s associates, who each pursue a very real and formidable task to serve humanity in their own unique way. Sahaj Marg was founded for and dedicated to the spiritual transformation of humankind. As each aspirant works towards this end, one heart at a time, we also have the opportunity to pray for humankind through our daily 9:00 PM prayer. We are extremely fortunate to have such an effective practice – one that is backed by a Master of extraordinary capacity. Revered Babuji has indicated often in His Messages in Whispers from the Brighter World, that our efforts join with those of the ages to assist in the spiritual transformation of humankind. Please ask your loved ones, friends and neighbors to participate in this effort.

(From Letters of the Master, Volume I – Page no 130,131 & 132)
(Letter to the U.N.O)
N..B349 / SRCM

Shahjahanpur, U.P.
Dated: 8th July 1957

Dear Sir,

I am glad to receive your bulletin and I pour forth my warm thanks for the awakening for peace created among our brethren of the world. The idea of peace common in all minds, though shattered by the self of the individual mind, is working on individualistic basis to gain one’s own end on account of the narrow mindedness of people. To dissipate the idea of individual self and to work harmoniously for the common good is the demand of the time. The conferences and meetings held for the purpose may only be like spark to offer a temporary glow to the scattered fragment of peace. Their cries in the wilderness will not carry far on the path of success because of the material agony of faith working at the bottom.

What we, therefore, require at present is only to improve the morals and to discipline the mind. We must learn how to create within the heart a feeling of universal love, which is surest remedy of all evils and can help to free us from the horrors of war. I perfectly agree with our friend late Mr. Bernard Malan when he expresses his faith to unite in the common search for happiness. Happiness, of course, is necessary to end all grief. But it is like the Black wall of the scientists, which does not allow them to proceed further towards universal love. To come up to the level of real happiness we must necessarily rise above ourselves, which is essential for the creation of atmosphere of universal love. That is the primary factor in the solution of the problem. India has ever since been in search of it. She did not encroach upon other countries for war and blood shed not for reason of her cowardice but because she realized her pious duty towards humanity. They were happy in their own homes in spite of the torturous incursions of their nations. These tortures were to them nothing but flowers sent by the Divine Master to coach them to proper steps necessary for the uplift of mankind individually and collectively. The seed of it is so deeply laid that still its branches bear blossoms filling the air with the sweet fragrance of peace and happiness. It is so firmly rooted that even the worst tempest cannot uproot it. Such are the things necessary for the uplift of mankind, which everyone, occidental or oriental must treat as a part of his duty. Unless the foundation of peace is made to rest on spiritual basis no better prospects can be expected. It is but definite and certain that sooner or later we will have to adopt spiritual principles if we want to maintain our existence. If the material force can avert the incursions and attacks, blood shed cannot be avoided because even then we have to apply force causing thereby bloodshed on either side. Arrogance can not be stopped by material force. It is only the spiritual force, which can remove the causes of war from the minds of people.

How to introduce these things among the masses who are yet unfamiliar with the accuracy of the mark is the next problem and is equally intricate. If my opinion were to be invited I would lay down the simplest possible method as given below .

Let all brothers and sisters sit daily at a fixed hour individually at our respective places and meditate for about an hour thinking that all people of the World are growing peace – loving and pious.

This process, suggested not with exclusively spiritual motives, is highly efficacious in bringing about the desired result and weaving the destiny of the miserable millions.

With prayer for the success of your noble mission
Yours sincerely,
Ram Chandra
President, Shri Ram Chandra Mission
Shahjahanpur, U.P., India

みんなさんへ

日曜日のグループ瞑想の新しいスケジュールです。
６月１４日からの日曜日のグループ瞑想の新しい時間と場所が下記に変わります。

エナジーバディー
名古屋市中区丸の内3丁目19番23号
第5エフピーエスビル7F
052-962-2558
地図：http://tinyurl.com/oy8seh
久屋大通駅　西口２A出てすぐ

時間：午前７：３０スタート
※なるべく7:15までにお越しください。

In compliance with Revered Master’s instructions, the Sunday Group
meditation timing and venue stand changed and the new timings will be
effective from June 14th, 2009.

The new venue will be

Energy Body
7F 5th FPS Bld
3-19-23,Marunouchi,Naka-ku,Nagoya
052-962-2558
Map：http://tinyurl.com/oy8seh

We will start meditation at 7:30 am. Please try to arrive by 7:15 am.

京都に、新しい瞑想講師がフランスよりやってきました。

京都にて、瞑想センターのオープンハウスをいたします。

京都および、お近くの方は、ぜひお立ち寄りくださいませ。

一日ワークショップ

2009 年4 月26 日（日曜日）
会場 ： 小島町二丁目団地、4号棟集会室
東京都江戸川区西葛西５－８－４
ご予定
10:00 – 11:00 – グループ瞑想
11:00 – 12:00 – “バランスの取れた生き方”
12:10 – 13:45 – 昼食（レストランへ移動）
14:00 – 15:00 – “心の清め方”
15:15 – 16:15 – グループ瞑想
お問合せ – 080 5491 7112, 080 1316 2965
メール – shizennomichi@yahoo.co.jp
HP^ – http://srcm.izuminetwork.jp/

One Day Workshop

Date – 26th April 2009
Venue – 5-8-4, Kojimacho 2 chome,
Nishi Kasai, Edogawa-Ku, Tokyo
Schedule
10:00 – 11:00 – Group Meditation
11:00 – 12:00 – Session on Balanced
Existence
12:10 – 01:45 – Lunch (@Restaurant)
02:00- 03:00 – Session on Purify the Heart
03:15 – 04:15 – Group Meditation
Contact – 080 5491 7112, 080 1316 2965
Mail – shizennomichi@yahoo.co.jp

私たちは毎年4月30日にバブジー(Shri Ram Chandra)の誕生日を祝います。
彼は、私たちの先生でありマスターです。名古屋では、4月30日19:00より
スペシャルセッションを行います。
※参加費無料

プログラム

19:00pm- スペシャルセッション　バブジーの教えについて
19:30pm -グループ瞑想

※初めての方は事前に、クリーニング瞑想を受けていただく必要があります。
詳しくは、お問い合わせ下さい。

お電話
クラリッサ：090-6572-4179(日本語ＯＫ）

この特別な日にお会いできるのを楽しみにしています。

4月30日　スペシャルイベント
バブジー(Shri Ram Chandra)の誕生日を祝います。
セッションとグループ瞑想
時間：１９：００
場所：亀島コミュニティセンター
中村区亀島一丁目5-30
052-452-7928

地図
http://tinyurl.com/dkjwqv

83rd Birthday Celebrations of our Beloved Master
July 23 to 25, 2009 at Tiruppur, India

7月23日～25日にインドのティルプールにて、
マスターの83歳の誕生日を祝う集いがあります。

毎年、5～6万人もの人が、世界中から集まって祝う、
一年で一番大きなイベントです。

宿泊施設は、完全予約制になっていますので、
参加を希望される方は、お早めにご予約ください。

An Era of Hope and Opportunity

“…Prepare yourself for this birthday celebration; it will show to my son once again its growing importance from one year to another in the heart of our brothers and sisters. He is loved and his action bears its fruits, beyond our hopes. May the blessed day of his birth on Earth go down in the history of our Mission as an event to remember. It makes it blaze and lends credibility to it. Be happy to be, once again, in this incarnation, living in the wake of this exceptional being…”

- Babuji Maharaj,
Whispers from the Brighter World

アビヤシー（精神的な道を求めている人）の皆様へ、

2009年3月20日に　静岡県立焼津青少年の家にて行われるリトリート(静養）へサハジマルグ（自然の道）は皆様を歓迎します。

このリトリートは毎日の忙しいライフスタイルから離れる時間をもうけ、現在の個人の人生の旅を考え直したり（反省）、学んだり、新しいことを発見したりするいい機会です。
どのように生き、そしてどのように自然の道を歩み、その結果に目覚めた瞬間からバランスをつくるための新しい洞察力を持つことが出来ます。

私たちは忙しくなりすぎて、自分たちがなぜ生きているのか、その本質を見失ってしまいます。これをメッセージと受け取って、自分自身へのプレゼントにこのリトリートを私たちとともに参加してみてはどうでしょうか？

施設へ人数の確認、予約のため、近日中にご連絡ください。

ありがとうございます、そして皆様にお会いするのを楽しみにしています！

重要なお知らせ

瞑想に興味があり、参加されたい方々は、お近くの地域の瞑想トレーナーへご連絡ください。

サハジマルグでの瞑想トレーニングは参加無料です。そして全トレーナーは日本語を喋ることが出来ますのでお気軽にお電話ください。

ニティア          　 nithya@izumiconsultancy.com
(名古屋)                      052-7705982

シュリラム           info@izumiconsultancy.com
(名古屋)                     090-982-3105

クラリッサ           clarissa.pravina@gmail.com
(名古屋／岐阜)              090-6572-4179

エリナ               　dance.erina.dance@gmail.com
(岐阜)                        090-510-48115

ビベック          　   viveksjp@yahoo.co.jp
(東京)                      080-5491-7112

プラサナ
(東京)        　　　　　prasannaj83@yahoo.co.in
Reply

This is a fantastic opportunity to take the time away from your everday busy lifestyle
to reflect, learn and discover new things about your personal journey in the now.
You will have new insight on how to live and walk down the natural path creating
balance from your waking moment.

We all get busy and lose the essence to why we are actually alive. Take this as a message
to give yourself a gift by joining us at this retreat.

Please contact us as soon as possible as we have to finalise numbers to advice the establishment that we will be staying at.

Thank you for your kind understanding and looking forward to seeing you all!

Important Notice

For those of you who are interested in meditation and would like to participate on this
spiritual occasion please contact the following meditation trainers for information on how to     start in your area.


Meditation training in Sahaj Marg is free and all trainers can
speak Japanese so please don`t hesitate to call us.

Nithya            nithya@izumiconsultancy.com
(Nagoya)                      052-7705982

Sriram            info@izumiconsultancy.com
(Nagoya)                     090-982-3105

Clarissa clarissa.pravina@gmail.com
(Nagoya/Gifu)              090-6572-4179

Erina               <dance.erina.dance@gmail.com>
(Gifu)                        090-510-48115

Vivek              <viveksjp@yahoo.co.jp>
(Tokyo)                      080-5491-7112

Prasanna
(Tokyo)       prasannaj83@yahoo.co.in

2009春のリトリートが決まりました。

日時　3月20日(祝）～21日(土)

場所　焼津青少年の家

静岡県焼津市石津2259-408
Google map http://tinyurl.com/9r67h6

電話（054）624-4675／FAX（054）623-0768

http://www.shizuoka-c.ed.jp/yaizu/index.html

費用　5,000円(宿泊費と食事が含まれます)

We have planned the next sahaj Marg retreat at Shizuoka.

Yaizu Seishounen no ie

http://www.shizuoka-c.ed.jp/yaizu/index.html

Google map http://tinyurl.com/9r67h6

Check-in time : 9.00 AM 20th March 2009 Friday

Checkout time 4.00 PM 21st March 2009 saturday

Cost : 5000 Yen including food & stay

シュリラムチャンドラミッションでは、愛する大切なマスター：チャリジーの81歳の誕生日を祝うセレモニーを、インドのラックノウ(lucknow)にて7月23,24,25日の期間にて開催します。

祝福すべきこの3日間を、マスターとともに瞑想しましょう。
そこでは、全てを多い尽くす神聖な愛と最もピュアなエネルギーが、宇宙のセントラルポイントから直接やって来ます。

私たちのマスターのハートはピュアで清純です。
だから、マスターはセントラルポイントからのエネルギーを簡単に受け取れます。
瞑想している間、彼はエネルギーを受け取り、それを私たちに伝えてくれます。

サハジマルグの瞑想はユニークです。
なぜなら、毎日夕方に行うクリーニングをもっているからです。
これを行う事で、朝の瞑想のときに、聖なるエネルギーを受け取れるようになるからです。
それは、マスターから直接私たちの心へ伝達されるすばらしい贈り物なのです。

マスターの誕生日は、60,000人の人が世界から祝福に訪れます。
ベッドには限りがありますので、もし興味があるなら、
すぐに参加登録してください。
「コンフォートドミトリー」と呼ばれる標準的な宿泊施設は、
15,500円の寄付で、7月20日～26日まで利用できます。
※全ての食事は無料です。

まだサハジマルグの瞑想に参加していない方は、
すぐに私たちに連絡してください。
参加方法をお教えします。

ドミトリーの申込期限は5月15日です。
テントの場合は、7月1日まで申し込めます。

We are pleased to inform you that the 81st Birth Anniversary celebrations of
Rev Shri Parthasarathy Rajagopalachari (called Chariji), president, Shri Ram
Chandra Mission will be held at Lucknow, UP, India from 23rd July to 25th
July 2008.

A large number of abhyasis (members) will be attending the celebrations in
this event so if you are interested in coming you must first register
immediately. If you haven’t yet started this practice, please contact us
immediately so we can inform you about how to begin this meditation. You
will then be able to attend the birthday celebrations….

Basic sleeping facilities called “Comfort Dormitory”; is available but you
must express your desire to go immediately as many people have already
booked and volunteers working on construction are working through until May
15 for our convenience. The comfort dormitory will be available from the
July 20-26. Please contact us for more details.